วิธีลดความอ้วน วิธีลดหน้าท้อง

สูตรเครื่องดื่มสำหรับวิธีลดหน้าท้อง ลดพุงและล้างสารพิษในลำใส้

แนะนำสูตรเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ ผิวพรรณ สูตรเครื่องดื่มสำหรับลดหน้าท้อง ลดไขมัน และล้างสารพิษ ช่วยในระบบการขับถ่ายที่ดียิ่งขึ้น เหมาะสำหรับคุณผู้หญิงที่ต้องการลดน้ำหนัก และผิวพรรณที่เปร่งปลั่ง เต่งตึง การขับถ่ายของร่างกายที่เป็นปรกตินิสัยจะช่วยให้ร่างกายมีสุขภาพที่ดีในทุกด้าน

ข้อเสียของการมีไขมันหน้าท้องมากเกินไป การมีไขมันเกาะในผนังลำไส้ กระเพาะอาหารตับม้ามมีการดูดซึมบกพร่องเป็นเหตุให้เกิดโรคต่างๆ ดังนี้

1. ถุงน้ำดี ทำให้นอนไม่หลับ อารมณ์ฉุนเฉียว นิ่วในไต สายตาเสื่อม ปวดเมื่อยตามร่างกาย
2. เลือดเลี้ยงสมองไม่พอ ทำให้มึนศีรษะ
3. ไตเสื่อม ทำให้ความจำลดลงและเป็นคนขี้หนาว
4. ม้ามชื้น ทำให้อาหารที่กินเข้าไปแปรสภาพเป็นไขมันเป็นผลทำให้อ้วนง่าย
5. ม้ามโต ทำให้เหนื่อยง่ายเพราะม้ามไปเบียดปอด
6. ถ้าไขมันเกาะลำไส้เล็กมากๆ จะทำให้ลำไส้เล็กไม่สามารถดูดซึมวิตามินซีได้ เป็นผลทำให้เป็นหวัดในตอนเช้าหรือหวัดเรื้อรัง กลั้นปัสสาวะไม่อยู่ เกิดโรคภูมิแพ้
7. ถ้าไขมันในตับสูง การสร้างเม็ดเลือดจะลำบาก ฉะนั้นการดื่มตามสูตรนี้ นอกจากช่วยลดหน้าท้อง ยังส่งผลให้อาการป่วยทั้ง 7 ประการนี้หายไปด้วย

การมีไขมันนห้าท้องย่อมไม่เป็นที่พึงประสงค์ของทุกคน การที่มีไขมัน บริเวณช่วงหน้าท้องมากเกินไป หรือระบบการขับถ่ายไม่ค่อยดีจะส่งผลเสียต่อสุขภาพร่างกายและบุคคลิกภาพ ดังนั้นเราควรใส่ใจสุขภาพ วันนี้เราเอาเป็นเครื่องสุขภาพ สำหรับตอนเช้าเพื่อลดหน้าท้องและไขมันในระบบการย่อยมากฝากกัน วิธีทำและส่วนผสมมีดังนี้ 

ส่วนผสม 

1. โยเกิร์ตรสจืด ครึ่งถ้วย 
2. นมสดรสจืด 1 กล่อง 
3. น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ 
4. มะนาว 1 ลูก 

วิธีทำ 

1.นำส่วนผสมทั้งหมดผสมให้เข้ากัน ชิมรสตามใจชอบ 

วิธีการดื่ม 

ควรดื่มตอนเช้า มื้อเดียวก่อนอาหาร (มื้ออื่นไม่เห็นผล) เนื่องจากช่วงเวลาเช้า (06.00 – 08.00) เป็นช่วงที่กระเพาะต้องการอาหารและหลั่งน้ำย่อยมากที่สุด ดังนั้นช่วงนี้เป็นการปลุกระบบการขับถ่ายทีดีในตอนเช้า สำหรับมะนาวก็ควรบีบแล้วกินทันที เพื่อรักษาคุณสมบัติวิตามินซีไว้ และควรดื่มน้ำตาม 1-2 แก้ว จะเห็นผลดียิ่งขึ้น 

สรรพคุณ 

เครื่องดื่มนี้เป็นสูตรเพื่อสุขภาพ ไม่ใช่ยาลดน้ำหนัก ลดความอ้วนโดยตรง แต่จะไปปรับธาตุของร่างกาย ให้คุณมีสุขภาพร่างกายที่ดีขึ้น ช่วยล้างพิษในลำไส้ ล้างไขมันในระบบการขับถ่ายได้ ซึ่งหากทานเป็นประจำจะเห็นผลการเปลี่ยนแปลงของการขับถ่าย ซึ่งกินวันแรกๆ จะ เห็นเลยว่าอุจจาระจะเป็นสีดำ และจะมีการไล่ลมในกระเพาะดีมาก ระยะต่อมา เมื่อลำไส้และกระเพาะอาหารในร่างกายปรับตัวได้กับอาหารที่กินแล้วจะเข้าสู่ ภาวะปกติ แต่ต่อมาจะมีความรู้สึกว่าหน้าท้องยุบลงไปเรื่อย ควรกินทุกเช้าติดต่อกันทุกวันระยะเวลา 1-3 เดือน นอกจากนี้อย่าลืมออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย

เว็บรวม วิธีลดความอ้วน สูตรลดน้ำหนัก วิธีลดหน้าท้อง วิธีลดต้นขา วิธีลดต้นแขน

          ยินดีต้อนรับทุกคนเข้าสู่ meeshapeblog เว็บไซต์ของเราได้รวบรวมสิ่งที่นำพาทุกคนเข้ามาที่นี่นั่นคือ วิธีลดน้ำหนัก, สูตรลดน้ำหนัก วิธีลดหน้าท้อง วิธีลดต้นขา วิธีลดต้นแขน และอื่นๆที่คุณต้องการ ที่ meeshapeblog นี้คุณจะได้รู้จักวิธีลดน้ำหนักมากมายหลากหลายวิธีไม่ว่าจะเป็น อาหาร, ผลไม้ หรือเครื่องดื่มสำหรับลดความอ้วน เพื่อให้คุณนำไปปรับใช้กับอาหารแต่ละมื้อในชีวิตประจำวันของคุณ นอกจากนี้ยังมีสูตรลดน้ำหนักซึ่งเป็นสูตรสำเร็จในการที่จะช่วยคุณลดน้ำหนักอย่างได้ผลในเวลาที่กำหนด ซึ่งสูตรเหล่านี้บ้างก็มาจากผู้เชี่ยวชาญ บ้างก็มาจากทางบ้านซึ่งผ่านการทดลองใช้มาแล้วได้ผลเป็นที่น่าพอใจ คราวนี้ก็เหลือแต่ตัวคุณแล้ว เมื่อคุณเข้ามาที่ meeshapeblog เชื่อว่าคุณต้องมีเป้าหมาย, ความมุ่งมั่น และความตั้งใจที่ชัดเจนอยู่แล้ว ขอเพียงคุณเริ่มทำเท่านั้น เราเชื่อว่าคุณสามารถทำได้อย่างไม่ยากเย็นอะไรเลย

ทำไมต้องหาสูตรลดน้ำหนัก?
          เชื่อว่าใครก็ตามที่ค้นหาจาก Google แล้วพิมพ์คำว่า “วิธีลดหน้าท้อง”, “สูตรลดน้ำหนัก”, “วิธีลดความอ้วน” และอื่นๆนั้นเรารู้ว่าคุณไม่ใช่คนขี้เกียจ เรารู้ว่าคุณไม่ใช่พวกที่เอาแต่พูดว่าจะลดๆแล้วก็นั่งกินขนมหวานต่อไป เพราะตราบใดที่คุณคลิกเข้ามาที่ meeshapeblog และยังคงคลิกต่อไปในเมนูที่คุณสนใจ เราเชื่อว่าคุณมีเป้าหมายอยู่แล้วที่จะลดความอ้วน ดังนั้นคุณจึงคิดว่าสูตรลดน้ำหนักนั้นจะเป็นตัวช่วยหนึ่งที่ดีสำหรับคุณ เพราะเราต่างรู้กันว่าการออกกำลังกายเพียงอย่างเดียวนั้นไม่สามารถทำให้คุณกลับมาหุ่นเพรียว เรียว บางได้ และเรารู้ว่าอาหารนั้นเป็นตัวแปรสำคัญในวิธีลดความอ้วนทุกวิธี ด้วยเหตุนี้ meeshapeblog จึงถือกำเนิดขึ้นมานั่นเอง

meeshapeblog มีอะไรบ้าง?
          ข้อมูลภายใน meeshapeblog นี้แบ่งออกเป็น 3 ส่วนใหญ่ๆนั่นคือ วิธีลดความอ้วน สูตรลดน้ำหนัก และ วิธีลดหน้าท้อง วิธีลดต้นขา วิธีลดต้นแขน และ สัดส่วนต่างๆ ทั้งสามหัวข้อนี้ต่างกันอยู่นิดหน่อยนั่นคือถ้าคุณเลือกเมนู “วิธีลดความอ้วน” นั่นหมายถึงคุณเลือกที่จะทำตามความต้องการของคุณเอง ไม่อยากใข้สูตรที่ตายตัวหรือว่ามีสูตรของตัวเองอยู่แล้วแต่อยากแต่งเติมให้ดีขึ้น ซึ่งในเมนูนี้จะมีอาหารหลากหลายชนิดรวมไปถึงผลไม้และเครื่องดื่มด้วย และแน่นอนว่าไม่ได้มีแต่อาหารไทย รวมไปถึงวิธีการต่างๆ เทคนิคหลากหลายมากมาย หรือ สำหรับคนที่เลือก"สูตรลดน้ำหนัก" มันอาจไม่ได้หมายความว่าคุณไม่มีสูตรเป็นของตัวเองแต่คุณอยากลองดูสูตรอื่นๆว่าเป็นยังไงและจะสามารถนำมาปรับใช้กับสูตรของตัวเองได้หรือไม่ และในทางกลับกันเมนูนี้ก็มีไว้สำหรับคนที่ไม่มีข้อมูลใดๆเลย ซึ่งคุณสามารถเลือกสูตรสำเร็จได้ตามที่ต้องการ และสุดท้ายคือ วิธีลดหน้าท้อง วิธีลดต้นขา วิธีลดต้นแขน และ สัดส่วนต่างๆ ที่จะต่างกับสูตรลดน้ำหนักอยู่เพียงนิดเดียวนั่นคือเป็นวิธีลดสัดส่วนต่างๆ ของคนอื่นๆ ซึ่งนั่นหมายความว่าเป็นสูตรสำเร็จที่ผ่านการทดลองใช้จริงมาแล้ว ให้ได้ลองใช้กันเท่านั้นเอง

          สุดท้ายนี้เราจะไม่สั่งให้คุณไปดูเมนูนู้น เมนูนี้ ทำตามสูตรนู่นนี้ เพราะที่นี่ไม่ใช่เว็บไซต์ของบริษัทลดน้ำหนัก เป็นเพียงเว็บไซต์เพื่อให้ข้อมูลของ วิธีลดความอ้วน และ สูตรลดน้ำหนัก เท่านั้น ทุกอย่างขึ้นอยู่กับตัวคุณเอง คุณจะทำได้หรือไม่ได้นั้นก็ขึ้นอยู่กับตัวคุณคนเดียว หากคุณไม่มีความตั้งใจคุณคงไม่มีทางเข้ามาภายใน meeshapeblog เพราะฉะนั้นเราเชื่อว่าคุณจะทำได้ และเราหวังว่าข้อมูลภายในmeeshapeblog จะเป็นประโยชน์กับคุณ ไม่มากกว่าน้อย  ขอให้ประสบความสำเร็จใการลดน้ำหนักทุกท่าน ^^